Donnerstag, 14. Juli 2016

Absage Tempotraining heute

Die Bahn stand schon am Dienstag Abend stellenweise unter Wasser. Nach dem Dauerregen gestern und dem starken Regenfall zur Zeit sehe ich keine Chance, daß die Bahn bis heute Abend abtrocknet, auch wenn es laut Voraussage nach Mittag nicht mehr regnen soll.
Von daher sage ich das heutige Tempotraining ab.

Nächsten Donnerstag dann komplett ausgeruht die Pyramide mit Simone!

Dienstag, 12. Juli 2016

Langer Lauf

Der nächste lange Lauf findet am Sonntag, den 17.07. statt. Geplant ist eine Streckenlänge von ca. 15 km.

Mittwoch, 6. Juli 2016

[Lauf10] Infos zum Lauf in Wolnzach

Wer am Freitag mit zum Abschlußlauf nach Wolnzach fahren will, für den hat Gerold mir folgende Informationen gegeben.

Wir treffen uns um 14 Uhr auf dem Jahnparkplatz. Dort verteilen wir uns auf die Autos.
Nach der Autobahnabfahrt Wolnzach seht ihr den Parkplatz des Sportgelände. Wir treffen uns dort vor dem Gebäude der Startnummernausgabe, bitte vorher die Startnummern abholen.
Um 16:45 Uhr beginnt der Lauf auf dem Sportplatz. Wir starten gemeinsam. Vorher sollte jeder Teilnehmer in einem Rucksack oder Tasche die Kleidungsstücke in mein Auto legen, die er nach dem Lauf beim Dorffest anziehen möchte. Mein Auto steht dann am Ziel im Dorf. Dort gibt es keine Dusche. Wer duschen möchte , müsste zum 2km entfernten Startplatz laufen.
Ich werde versuchen, Sitzplätze auf dem Festplatz zu reservieren.
Nach dem Zieleinlauf treffen wir uns am Ziel , oder bei den reservierten Tischen. Wer sucht, wird finden.
Die Rückfahrt kann dann individuell ablaufen.

Bei Fragen bitte Gerold unter der Nummer 0151 50544987 anrufen.

P.S. Bitte denkt daran, daß am Donnerstag kein Lauf10 Training mehr stattfindet!
Ich wünsche allen Läufer viel Spaß und macht uns Trainer keine Schande! 👟

Montag, 4. Juli 2016

Erinnerung Tempotraining [Update]

Das Tempotraining findet beginnend mit dieser Woche am Donnerstag statt. Ort und Uhrzeit bleiben unverändert.
Die Pyramide ist für 21.7. angesetzt. 

[Update] Katja hat vorgeschlagen gemeinsam nach dem Tempotraining im Biergarten das Fussballspiel anzuschauen. Ich habe jetzt beim Wirt erst mal einen Tisch für 6 Personen reserviert. Sollte mehr Interesse bestehen, dann laßt es mich wissen.

Mittwoch, 29. Juni 2016

Einladung zum Sommerfest

Hiermit möchte ich alle Läuferinnen und Läufer, alle Lauf10er sowie die restliche Lauftreff"familie” zum Sommerfest am kommenden Samstag, den 2. Juli, einladen.
Das Fest startet um 15 Uhr und findet an der Beachvolleyballanlage auf dem Vereinsgelände statt. Die Beachvolleyballanlage befindet sich am des Sportplatzes, d.h. man geht durch den Biergarten auf den Sportplatz und sieht dann rechts die beiden Beachvolleyballfelder.

Für Getränke ist gesorgt und ein Grill ist auch vorhanden.
Bitte bringt Grillgut bzw. was ihr sonst noch essen wollt selber mit, genauso wie Geschirr, Besteck und ein Becher/Maßkrug/Glas.

Edle Spender haben sich bereiterklärt Kuchen, Salate usw. für die Allgemeinheit mitzubringen. Die Liste könnt ihr hier einsehen und ggf. auch erweitern bzw. korrigieren. Vielen Dank dafür!

Wer Lust auf Beachvolleyball hat, der sollte seine Sportklamotten (und sein Duschzeug 💦) nicht vergessen.

Ach ja, und irgendjemand muß das gute Wetter und die gute Laune mitbringen!

 

P.S. Diejenigen, die sich für den Aufbau eingetragen haben, treffen sich schon um 14 Uhr.

 

Donnerstag, 23. Juni 2016

Vorbesprechung Sommerfest

Nächsten Dienstag treffen wir uns nach dem Lauftreff zu der finalen Vorbesprechung für das Sommerfest am 2. Juli. Dann legen wir auch den Zeitrahmen fest.

Wer nächsten Dienstag nicht dabei sein kann, aber zum Sommerfest kommen will, der schreibe bitte mir eine Email oder hinterlasse hier einen Kommentar, damit ich so eine grobe Vorstellung habe mit wievielen Teilnehmern wir zu rechnen haben.

 

P.S. Allen Teilnehmer am Stadtlauf am Sonntag viel Glück! Und denkt dran, ohne Top-Ten Platzierung in der Altersklasse keine Teilnahme am Sommerfest!

Dienstag, 7. Juni 2016

Einladung zum Sommerfest am 2. Juli [Upadte]

Am Samstag, den 2. Juli, findet unser Sommerfest an der Beachvolleyballanlage statt. Alle Läufer, alle Lauf10er, alle Walker und überhaupt alle dem Lauftreff nahestehende Personen sind eingeladen.

Start ist am Mittag/Nachmittag. Vor Ort wird es einen Pavillon, Tische, Bänke und einen Holzkohlengrill geben, genauso wie diverse Kaltgetränke (vielleicht sogar ein Pittermännchen mit Andrea-Bier). Essen müssen wir selber mitbringen oder alternativ beim Wirt ordern.

Wir haben jetzt erst mal eines der Beachvolleyballfelder gemietet um die Lauftreffmeisterschaft auszuspielen. Daneben werden auch Boule-Champions gekürt.

Was jetzt noch gesucht wird, sind 
- Personen, die beim Auf- bzw. Abbau helfen
- ein Grillmeister(team?), erfahren im Umgang mit einem Holzkohlengrill und einer Vielzahl ungeduldiger, hungriger Läufer. Mindestanforderung: Nach dem Grillvorgang sollte noch ein sichtbarer Unterschied zwischen Holzkohle und Grillgut bestehen.
- Personen, die einen Kuchen, Salat oä für die Allgemeinheit spenden
- ein Beamer/Fernseher mit Antenne für ARD/ZDF Empfang (s.u.)

Es gibt jetzt eine Orga-Liste, in die sich jeder selber eintragen kann!

Wer weitere Vorschläge hat, bitte immer her damit.

 

Es besteht die Möglichkeit, daß am Abend des 2. Juli, genau um 21 Uhr die deutsche Nationalmannschaft ein EM-Achtelfinale spielt. Das entscheidet sich spätestens am 26. Juni. Wir haben bisher offengelassen, ob und wie wir das Spiel dann gemeinsam anschauen. Sollte jemand eine praktikable Outdoorlösung mit Beamer oder Fernseher haben, dann möge er sich melden. Alternativ kommt die Vereinsgaststätte in Betracht.