Nur die Harten ... laufen in Ismaning

Unser größter Respekt gilt allen Teilnehmer der Ismaninger Winterlaufserie, die heute mit dem Lauf über 21,4 km endete. Wir sind superstolz auf Euch! Selbst Stürze und blutige Verletzungen konnten Euch bei eisigen Temperaturen wieder einmal nicht stoppen ... ;-)

Unsere Damenmannschaft 1 mit Katja, Lisa und Monika hat in der Gesamtwertung aller Läufe Rang 7 belegt. Ihr seid der Hammer - herzlichen Glückwunsch!

Ein herzliches Dankeschön geht an unsere Anfeuerer/Fotografen Heidi und Hans-Hermann, Streckenposten Ewald sowie insbesondere Angela für den Empfang der "Halbmarathonis plus" im Ziel bzw. die Überreichung der wohlverdienten Medaille!

Unsere Halbmarathonis plus

  

Teilnehmer Lauf 2 von 3

Teilnehmer Lauf 1 von 3

Teilnehmer Lauf 1 von 3

Angelas Medaille

Stadtlauf 2017

Auch in diesem Jahr war der Jahn Lauftreff wieder zahlreich beim Stadtlauf vertreten.

Für die Halbmarathon-Strecke gemeldet waren Andi, John, Michaela, Leoni, Laura, Uli, Kevin, Peter und Claudia.



Die Halbmarathonis, Teil 1

Das harte Tempotraining hat sich für Michaela bezahlt gemacht - wir bewundern Deine TOP Leistung mit einer Zeit von 2:00:10. Die Sub2 beim Tegernsee Halbmarathon sind somit Pflicht. Andi, danke dass Du uns in den letzten Wochen so unermüdlich unterstützt hast! Hierfür gebührt Dir die goldene Temponadel.

Die Halbmarathonis, Teil 2

Laura hat den "TS Jahn Windhunden" alle Ehre gemacht und absolvierte den Halbmarathon in einer Bombenzeit von 1:51. Woher hat sie nur die Gene?

Unter dem gemeinsamen Motto mit John und Uli "Vollkost an jeder Verpflegungsstation" gratulieren wir Claudia zu ihrem erfolgreichen Debüt auf der Halbmarathon-Strecke.

Spass trotz "Regen satt" hatten auch die Teilnehmer der 10km-Strecke: Angela, Monika, Walter, Katja, Simon, Michaela II und Susanne II.


Zu flott für ein scharfes Foto!

Immer gut drauf ;-)

Karin vertrat uns nach längerer Verletzung auf der 5km-Strecke. Schön, dass Du wieder dabei bist!

Den Sekt für die tollen Leistungen köpfen wir gemeinsam beim Sommerfest am 8. Juli. Ebenso seid Ihr herzlich eingeladen an den nächsten langen Sonntagsläufen am 23.07. und 20.08. teilzunehmen ... ;-)

Historisches beim Lauftreff

Dank Kerstin und den Lauf10er in Wolnzach hat es der Lauftreff zum ersten Mal auf die Titelseite der Jahn Zeitung geschafft.

Und am Dienstag waren das seit Anbeginn dieses Blogs erstmals mehr Männer als Frauen bei einem Lauftrefftermin am Dienstag. Ganze zwölf Exemplare dieser raren Spezies wurden in freier Wildbahn gesichtet.

 

P.S. Ein kausaler Zusammenhang mit dem geballten Auftreten der Männer und der Abwesenheit von Uli ist nicht wissenschaftlich nachweisbar und wird dementiert. 😜

Hash#1 ist vollbracht

An einem traumhaften Tag fand in Peretshofen der erste Hash-Lauf statt. Wir hatten sau-viel Spaß - Hash#2 folgt bestimmt ;-)

Vielen Dank an die Veranstalter Uli und John. Das war ein tolles Event!

Schon wieder Fleißkärtchen

Die heutigen Fleißkärtchen gehen an Simon, Angela, Karin, Kerstin, Walter, Susanne, Constanze, Laura, Ellen und Uli.

Ein "Fleißkärtchen plus Stern" erhalten Carolin, Claudia II und Sybille für die 11,35 km lange Strecke. Sie haben sich bereits jetzt für den nächsten langen Sonntags-Lauf am 17. April qualifiziert ;-)

Fleißkärtchen im Januar

Direkt bei seinem Debüt hat Michael auch schon das Fleißkärtchen für den langen Lauf erhalten. Die restlichen Fleißkärtchen gehen an Astrid, Angela, Katja, Uli, Kerstin, Claudia und Walter.

Ismaning, die Erste

Bei besten Wetterverhältnissen sind heute Constanze, Ellen, Karin, Katja, Michaela, Susanne, Uli und Walter bei Teil 1 der Laufserie in Ismaning gestartet. Herzlichen Glückwunsch Euch Allen zu den 13 km!

Einen spannenden Zweikampf lieferten sich Susanne und Uli ;-)

Ein besonderer Dank geht an Elke, Heidi, Hans-Hermann und Peter für's Anfeuern unserer Läufer.

Fleißkärtchen im November

Die Fleißkärtchen im November gehen an Angela, Conni, Astrid, Sibylle, Michaela, Uli, John, Susanne, Ellen, Walter, Alex und Lia.

Es gibt wieder Fleißkärtchen

Das erste Mal mit auf der langen Strecke waren gestern Astrid, Coni, Barbara und Angela.
Die restlichen Fleißkärtchen haben sich Sibylle, Bea, Kerstin, Claudia, Lia, Walter, John, Max, Dieter, Peter, Simon, Susanne, Constanze, Karin, Uli, Monika, Irene und Cara verdient.

Moor and Moor

Vielen Dank an Herta, Elke, Constanze, Kerstin, Uli, Walter, Gerold, Rüdiger und Max für den schönen Ausflug gestern. Wiederholung ist nicht ausgeschlossen!

Die Jäger des verlorenen Schnitzels

Debütantinnenball am Tegernsee

Dieses Jahr reiste ein Großaufgebot des Lauftreffs samt Entourage zum Tegernsee-Halbmarathon an. Claudia startete nach der Zwangspause im Frühjahr auf der 10km Strecke, begleitet von Walter.
Für Lia, Karin, Kerstin, Constanze und Uli war es das Debüt im Halbmarathon, Michaela, Dieter und Peter sind bereits Wiederholungstäter.
Start und auch Ziel war beim Bahnhof in Gmund. Die Strecke führt dann über die Bundestrasse nach Tegernsee und Rottach-Egern und von dort auf Fußwegen entlang des Sees bis nach Bad Wiessee. Dort warten dann zwei knackige Anstiege bis zu bzw. auf der Bundesstrasse von Bad Wiessee nach Gmund.
Das Wetter war zum Start perfekt, trocken, kühl und windstill. Leider hielt es nicht und eine kurze, heftige Schauer erwischte die Läufer in Rottach-Egern und eine zweite kurz vor Gmund.
Während Michaela vom Start weg ein etwas forscheres Tempo anschlug, hielten sich die Debütantinnen vornehm zurück und suchten ihr Glück in mannschaftlicher Geschlossenheit und Tempodisziplin. Dieter und Peter waren zunächst im gebührenden Abstand mal vor und mal hinter den Damen zu finden. In Tegernsee löste sich dann Constanze aus der Gruppe und lief selbständig, aber nicht alleine, den Rest der Strecke.
Trotz des nun einsetzenden Regens blieb die Stimmung in der Gruppe gelöst. In Bad Wiessee schien dann kurz die Sonne und ab hier rollte die Gruppe das Feld von hinten auf. In den Anstiegen trennten sich die (Lauftreff-)Läufer von den Gehern und trotz des nun wieder einsetzenden Regens sind alle gemeinsam ganz souverän ins Ziel eingelaufen.
Glückwunsch an alle für eine starke Leistung, insbesondere an die Neulinge auf der langen Strecke. Das hat vor allem, aber nicht nur, auf den letzten Kilometern sehr gut und locker ausgesehen.
Das Müsli könnt ihr Euch auf einer etwas leichteren Strecke sicher holen!

P.S. Einen kleinen Wermutstropfen gibt es noch, zumindest für die Damenwelt. Dieter hat beim anschließenden Besuch des Tegernseer Bräustüberl die Frau seines Lebens gefunden und ist somit ab sofort vom Markt. ;)

Vorher - Nachher 

Sonne in Bad Wiessee

Der 22. Kilometer

Der Zieleinlauf

Alle Augen nach Tegernsee

Nach monatelanger Vorbereitung ist es nun soweit: Die Trainingsgruppe Langer Lauf mit Lia, Karin, Uli, Kerstin, Dieter, Peter, Michaela, Constanze und Claudia gibt ihr Debüt auf der Halbmarathonstrecke diesen Sonntag beim Lauf um den Tegernsee.
Egal ob bei Regen oder brütender Hitze, egal ob in den Tiefen des Englischen Gartens oder auf der Bahn, unzählige Kilometer wurden bisher mit viel Herzblut und ungeahntem Trainingsfleiß absolviert.
Die letzen 21,0975 Kilometer schafft ihr locker!



P.S. Bitte beim Zielphoto nicht das Lächeln vergessen!

Bereit für Tegernsee

Vielen Dank dass Ihr den langen Lauf am Sonntag so gut angenommen habt. Dieser fand heute zwar nicht mit Lauflängenrekord jedoch mit Laufteilnehmerrekord statt.

Mit dabei bei den 16,2 km von heute (von links gesehen): John, Uli, Dieter, Kerstin, Constanze, Peter, Lia, Alexej, Leoni, Michaela, Simone, Karin und Monika.

"Schee wars" :-)

"19", die Zweite ...

Auch heute ging unser langer Lauf an der Isar entlang und wieder wurde der Rekord gebrochen. Der aktuelle Stand für die längste je in einem Jahn-Lauftreff gelaufene Strecke liegt nun bei 19,66 km. Mit dabei waren Alexej, Anna, Constanze, Karin, Kerstin, Lia, Michaela, Peter, Rico, Susanne und Uli. Herzlichen Glückwunsch Euch Allen!

Die Rekordstrecke seht Ihr hier.

Trainingslager Peretshofer Höhe

Heute fand das erste Trainingslager in Peretshofen statt (an dieser Stelle hätte ich gerne einen Wikipedia-Eintrag verlinkt, aber es gibt noch gar keinen zu diesem kleinen wilden Berdorf am Rande der Alpen). Hügelige 16,3 km bei schwülem Sommerwetter standen auf dem Programm.

Besondere Glückwünsche gehen an unsere Langschläfer Peter und Max zu Ihrem Morgenlauf-Debüt. Ab sofort erwarten wir Euch öfters am Sonntags-Treffpunkt.

Für Alle, die dieses Mal nicht dabei sein konnten: Das Winter-Trainingslager ist bereits in Planung ;-)

Vielen Dank an Uli für die tolle Organisation!

Mai der Rekorde

Mit dem heutigen Sonntags-Lauf wurde ein neuer Rekord für die längste im Rahmen des Lauftreffs je gelaufene Strecke aufgestellt. Dieser liegt aktuell bei 17,3 km durch Michaela. Alexej liegt nur knapp dahinter mit 17 km. Danach folgen Constanze und Uli mit je 16,7 km. Herzlichen Glückwunsch!

Leistungsexplosion im Dauerregen

Wir schreiben den 19. Mai im Jahre 2015 nach der Ankunft des Herren und ich kann von einem Wunder berichten, dem Wunder vom Jahn-Parkplatz:

Alle, ausnahmslos alle, sind heute auf die lange Strecke gegangen.
Ellen und Martin waren zum ersten Mal mit dabei und haben mit Sibylles Unterstützung ihr erstes Fleißkärtchen “errungen".
Mit 16,1km wurde außerdem ein neuer Rekord für die längste im Rahmen des Lauftreffs gelaufene Strecke aufgestellt. Dafür verantwortlich sind Lia, Uli, Kerstin, Constanze, Susanne, Peter und Max.
Auch die “neee, nicht so lang" Läufer Katja, Karin, Monika, Alexander und Walter sind der 15km Schwelle verdächtig nahe gekommen.

"Aufi muass I"

Ein dickes Lob an unsere Gipfelstürmer. Hier die aktuell Führenden der inoffiziellen Bergwertung:

Eine weitere Chance für Bergpunkte gibt's unter Achims Leitung am 22. Mai.

Das erste Fleißkärtchen

ist auch immer das schwerste und zum ersten Mal auf der langen Strecke waren gestern Bea und Sibylle. Die Voraussetzungen hätten nicht unterschiedlicher sein können, Sibylle hat zielstrebig darauf hingearbeitet, Bea sich -mit Elkes Hilfe- erst kurzfristig entschlossen und doch war das Ergebnis gleich. 1,5 Stunden souverän durchgelaufen. Hut ab und Daumen hoch!
Die restlichen Fleißkärtchen haben Susanne, Michaela, Monika, Max und Walter verdient.
TTPs gab es für Kerstin, Uli, Peter und Karin.

Die nächste Möglichkeit länger zu laufen bzw. der nächste Trainingstermin für die Tegernsee-Truppe ist dann Sonntags bei Caro am 26. April.

Termine, Termine

In den nächsten Wochen gibt es eine wahre Terminflut, der ich hier versuche kurz Herr zu werden:

Wie schon von Caro angekündigt wird jetzt bis zum Halbmarathon in Tegernsee am jeden letzten Sonntag lang gelaufen. Premiere ist diesen Sonntag; bitte vergesst nicht die Zeitumstellung!
Notiz an mich selber: jetzt eine Stunde früher zu spät sein.

Auch am darauffolgenden Dienstag besteht dann die Möglichkeit weitere TTPs (Tegernseer Treue-Punkte) zu sammeln und lange zu laufen.

Am Ostersonntag, dem 5. April, entfällt der Sonntagstermin.

Am Montag, den 13. April, findet die Hauptversammlung der TS Jahn statt. Der Verein ist wie immer für alle sportlichen Aktivitäten ab 18 Uhr geschlossen. Um 20 Uhr startet dann die HV in der großen Halle.

 

P.S. Am vergangenen Sonntag haben sich Kerstin, Uli, Michaela und Susanne die ersten TTPs gesichert.