Streckenposten beim München Marathon

Am 11. Oktober findet der 24. München Marathon statt. Der Veranstalter sucht noch nach freiwilligen Helfern, die am 11. als Streckenposten bei der Durchführung helfen. Bei Interesse bitte eine kurze Email, dann schicke ich Euch die Details.

Absenz am 15. und 22. September

An diesen beiden Dienstagen im September bin ich nicht da. Der Lauftreff findet natürlich statt, die Befehlsgewalt geht an Gerold über.

Benefizlauf "run for life" der Münchner Aidshilfe am 13. September [Werbung]

Weil jeder Schritt zählt!
Am 13. September startet der Benefizlauf „run for life” zum neunten Mal in München

Jeden zweiten Tag infiziert sich eine Münchnerin oder ein Münchner mit HIV. Obwohl das Thema HIV zum Glück kein Tabuthema mehr ist, bleibt Aids immer noch eine reale Gefahr. Der einzig wirksame Schutz gegen die Infektion besteht aus Information und Aufklärung. Am 13. September 2009 hat bei dem Benefizlauf „run for life“ jeder die Möglichkeit, einen Beitrag im Kampf gegen HIV und Aids zu leisten. Das Startgeld in Höhe von 15 Euro des Laufes kommt komplett der Münchner Aids-Hilfe zu Gute.

Laufen Sie mit, wenn Oberbürgermeister Christian Ude am 13. September 2009 am Haus der Kunst den Startschuss für den neunten „run for life“ gibt.
Die wahlweise 5,8 oder 10 km lange Laufstrecke führt durch den Englischen Garten und endet wieder am Haus der Kunst.

Beim „run for life“ kann jeder mitmachen; egal ob Spaß-, Hobby- oder Profiathlet. Neben den Preisen für die schnellsten Läufer werden auch der älteste und jüngste Teilnehmer und das größte Team prämiert. Auch wer nicht als Sportler mitmacht, kann helfen, indem er beim Zieleinlauf jubelt oder einen der Spendenläufer unterstützt – weil jeder Schritt zählt!

Mehr Infos zu Teilnahme und Anmeldung unter www.runforlife.de.



Dieser Beitrag stammt aus der Feder von Thomas Kirschmann, der in der Organisation des Laufs arbeitet.

Tempotraining am 1. September

Wahrscheinlich zum letzten Mal in diesem Jahr gibt es am ersten Dienstag im September ein Tempotraining auf der Bahn für alle Interessierten. Nachdem die eine oder der andere ambitionierte Ziele kundgetan hat, erwarte ich großen Andrang. ;)

Lauf10 - Der Rückblick [Update]

Mit dem Lauf in Wolnzach gestern hat die diesjährige Lauf10!-Aktion ihren offiziellen Abschluß gefunden. Begleitet von ihrem Hofphotographen und Mentaltrainer Gerold stellten sich Caro, Brigitte, Waltraud und Claudia der Herausforderung 10km und insbesondere der Hitze am Tourmalet von Wolnzach. Alle haben es ins Ziel geschafft, alle haben genug Luft gehabt zu lächeln und ausreichend Läuferinnen hinter sich gelassen.

Die restlichen Photos findet ihr hier und das dazugehörige Seemannsgarn gibt es dann beim Treffen nächste Woche. ;)

Das Klassenziel -40 Minuten plus X am Stück zu laufen- hat jede der regelmäßigen Teilnehmerinnen der Lauf10!-Aktion locker erreicht, was ich persönlich vor 10 Wochen vielleicht gehofft, aber ganz sicher nicht geglaubt habe. Ausschlaggebend dafür war nicht allein das überragende läuferische Talent und die Bereitschaft sich Dienstags und Donnerstags dem Sauwetter zu stellen, sondern die Tatsache, daß sich eine echte Gruppendynamik entwickelt hat. Dafür gibt es das größte Lob!

[Update] Unsere Rampensau Gerold hat es wieder einmal ins Fernsehen geschafft. Wer ihn und Caro in diesem kurzen Videoclip erkennt, der achte doch bitte auf die höchste unterschiedliche Laufhaltung. Richtig gelernt ist halt gelernt!

Knapp vorbei ist auch daneben: Saisonfazit Tennis 2009

Auf Tabellenplatz 2 und damit auf dem ersten Nichtaufstiegsplatz haben sich die Tennisdamen der TS Jahn mit Herta und Rosi plaziert. Auf Grund der besseren Matchbilanz belegt der PSV München den ersten Tabellenplatz punktgleich vor den Jahn Damen.
Den möglichen Aufstieg verpaßte man am vorletzten Spieltag gegen den PSV München. Trotz aufopferungsvollem Kampf ihrer Doppelkollegin vergab Herta im letzten Doppel die Chance auf eine ungeschlagene Saison und den Aufstieg, während Rosi anstatt aufzusteigen lieber urlaubte!

Ferienprogramm der TS Jahn

Es wird diesen Sommer ein durchgängiges Ferienprogramm der TS Jahn geben. Genaueres erfahrt Ihr sobald der endgültige Ferienplan beim Jahn ausliegt.
Der Lauftreff findet ohne Unterbrechung statt.