Treffen im Biergarten im Juli

Vor den Sommerferien steht noch ein Treffen im Biergarten, und diesmal wirklich draußen im Biergarten, auf dem Programm.
Der Termin hierfür ist der 7. Juli. Aber aufgepasst, bei nicht biergarten-kompatiblem Wetter schieben wir den Termin einfach eine Woche nach hinten.

Wie immer sind alle Läufer, alle frischgebackenen "Ex-Lauf10er", alle Stöckchenschwinger, alle Inaktiven und "Passiv"läufer und Ehemalige herzlich eingeladen.

Lauf10-Abschlusslauf in Wolnzach

Auch dieses Jahr werden wir mit den Lauf10ern wieder nach Wolnzach fahren. Alle "Nicht-(Mehr)-Lauf-10er" sind ebenfalls herzlich eingeladen teilzunehmen.

Startschuss für die10-km-Strecke ist am Freitag, den 03.07.2015 um 17:00 Uhr.

Wir fahren gemeinsam mit dem Bayern-Ticket nach Rohrbach/Ilm. Dort gibt es Shuttle-Busse, die extra für Lauf10 bereit gestellt werden und uns nach Wolnzach bringen. Die Abfahrt am Münchener Hauptbahnhof erfolgt um 14:26 Uhr - die Rückfahrt ist um 20:49 Uhr geplant.

Die Kosten für den Lauf betragen € 15,00 p. P. Darin enthalten sind € 3,00 Spende für die Aktion "Sternstunden" des Bayerischen Fernsehens.

Bei Interesse wendet Euch bitte an mich - ich führe eine entsprechende Liste und werde die Gruppenanmeldung spätestens am 14.06. vornehmen. Alle die sich bis zu diesem Zeitpunkt nicht entschieden haben können sich selbst noch bis zum 02.07. anmelden.

Alle Informationen zum Lauf erseht Ihr hier.

Mai der Rekorde

Mit dem heutigen Sonntags-Lauf wurde ein neuer Rekord für die längste im Rahmen des Lauftreffs je gelaufene Strecke aufgestellt. Dieser liegt aktuell bei 17,3 km durch Michaela. Alexej liegt nur knapp dahinter mit 17 km. Danach folgen Constanze und Uli mit je 16,7 km. Herzlichen Glückwunsch!

Leistungsexplosion im Dauerregen

Wir schreiben den 19. Mai im Jahre 2015 nach der Ankunft des Herren und ich kann von einem Wunder berichten, dem Wunder vom Jahn-Parkplatz:

Alle, ausnahmslos alle, sind heute auf die lange Strecke gegangen.
Ellen und Martin waren zum ersten Mal mit dabei und haben mit Sibylles Unterstützung ihr erstes Fleißkärtchen “errungen".
Mit 16,1km wurde außerdem ein neuer Rekord für die längste im Rahmen des Lauftreffs gelaufene Strecke aufgestellt. Dafür verantwortlich sind Lia, Uli, Kerstin, Constanze, Susanne, Peter und Max.
Auch die “neee, nicht so lang" Läufer Katja, Karin, Monika, Alexander und Walter sind der 15km Schwelle verdächtig nahe gekommen.

Bahntraining startet am 2. Juni

Das Tempotraining startet dieses Jahr am 2. Juni. Wer Interesse hat und bisher noch nicht mitgelaufen ist, der melde sich bitte kurz bei mir wegen der Details.

Gemeinsamer Start beim Stadtlauf

Monika und Walter starten beim Stadtlauf am 28. Juni 2015 über die 10km Strecke und würden sich über viele Mitläufer freuen. 

Lauf10: Training am Feiertag in Eigenregie

Auch wenn am Donnerstag wegen Christi Himmelfahrt der reguläre Lauf10 Termin entfällt, so werden sich doch ein paar Unerschrocken zum gewohnten Donnerstagstermin, d.h. um 18 Uhr, am gewohnten Ort, d.h. der Mauerkircherstr., zu einem Privattraining treffen. Jeder ist eingeladen.