Folge 3 der LSDLS Videos mit Judith ist jetzt online.
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Dienstag, 26. Oktober 2010
Dienstag, 12. Oktober 2010
LSDLS Folge 2: Caro, heb die Knie an!
Folge 2 der LSDLS Videos ist jetzt online.
Zur besseren Anschauung habe ich den 400m Lauf von Michael Johnson bei den Olympischen Spielen in Atlanta 1996 verlinkt. Bitte schaut die Haltung des Oberkörpers und die Schwungbewegung, vor allem zum Schluß des Rennens den Unterschied zu seinen Konkurrenten.
Montag, 4. Oktober 2010
LSDLS Folge 1: Alfred wirft die Haxen nach hinten
Folge 1 der LSDLS Videos könnt Ihr jetzt hier bewundern. Das Passwort gibt es auf Anfrage, falls ich es Euch noch nicht geschickt haben sollte.
Nächste Woche dann Folge 2 "Caro, heb die Knie an!".
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