Blog der Gymnastikabteilung online

Die Gymnastikabteilung der TS Jahn, zu der ja auch der Lauftreff gehört, hat jetzt ebenfalls ein Blog online. Dort kündigt Sabine die neuen Kurse an, stellt die Ferienpläne ein und gibt die sonstigen Neuigkeiten bekannt. Schaut einfach mal hier vorbei!

Lauftreff mit ICAL abonnieren

Klitzkleine technische Neuerung: ab sofort kann man den Lauftrefftermin automatisch in jeder iCalendar-fähigen Kalenderapplikation, z.b. in Outlook, abonnieren, wenn man diese Schaltfläche drückt.

Faschingsdienstag

werde ich voraussichtlich nicht mitlaufen. Ersatz gibt es keinen, aber dafür Kostümpflicht! ;)

P.S. So wie es derzeit ausschaut, wird am Faschingsdienstag nicht gelaufen!

15km Lauf an einem Sonntag

Nachdem ja einige vom Lauftreff sich -grundlos- keine Distanzen jenseits der Laufstreckenlänge bzw. der 10km zutrauen und ich selber wieder längere Strecken in Vorbereitung des Halbmarathons in Ismaning laufe, wollte ich einmal nachfragen, ob Interesse an einem ausserplanmäßigen "Lang"lauftreff besteht.
Mein Vorschlag: 15 km an einem Sonntagmorgen entlang der Isar. Tempo langsam, Dauer ca. 100 Min.
Bitte Rückmeldung beim Lauftreff oder auch hier.

Der 10 Punkte Plan für 2008

Zum Jahresanfang die Liste der guten Vorsätze; bitte mit einem Augenzwinkern lesen:

1. Alle bleiben bzw. werden gesund
2. Alle behalten Lust und Zeit für das Laufen
3. Am Dienstag ist prinzipiell gutes Laufwetter
   
4. Wir bekommen Nachwuchs
5. Monica knackt die 60 Minuten/10 KM Marke auf dem Weg zum ersten Marathon
6. Regine knackt die 60 Minuten/10 KM Marke
7. Bernd nimmt sich Monica und Regine zum Vorbild und läuft irgendwas in irgendeiner Zeit auf dem Weg zum ersten Marathon
8. Rosi und Herta sind besonders fleissig in den kommenden Wochen und schaffen im Sommer - dank läuferischer Überlegenheit- den sofortigen Wiederaufstieg im Tennis
   
9. Wolfgang ist gelegentlich pünktlich am Treffpunkt
10. Norbert hält sich an das eherne Gesetz, nie vor dem Lauftreffleiter in Ismaning ins Ziel zu kommen