Vorankündigung Herbstwanderung am 21.10.

Der Herbst kommt und eine gute Tradition kehrt zurück, die Herbstwanderung. Am Samstag, den 21.10., machen wir uns gemeinsam auf den Weg nach Freising zur Stadttour mit Kerstin. Bergauf und bergab haben wir in einer der zahlreichen Kirchen des früheren Bischofssitzes die Gelegenheit z.B. um eine reiche Plätzchenernte bei Herta zu bitten. Eingekehrt wir dann zum Abschluß im Weihenstephaner Bräustüberl.

Damit wir wegen der Reservierungen besser planen können, bitte ich Euch über die üblichen Kanäle euer unverbindliches Interesse zu bekunden, auch wenn ihr nur am gemeinsamen Essen teilnehmen wollt.

Alle weiteren Details wird es in der offiziellen Einladung im Oktober geben.

Giro di Monaco 2023 (oder einfach mal ausschlafen!)

Auch bei der zweiten Ausgabe des Giro di Monaco hat unser Lauftreff den Spaßpegel deutlich erhöht! Wir waren mit 21 Läufer*innen zahlreich vertreten - auch drei Stöckchenschwinger nutzten die autofreien Kilometer auf dem gesperrten Altstadtring. Der späte Beginn um 11:00 Uhr bot schließlich die einmalige Gelegenheit zum sonntäglichen Ausschlafen.

Hier ein paar Impressionen des Benefizlaufes. Unser Oberhäuptling Dieter Reiter wollte wie im letzten Jahr natürlich wieder unbedingt aufs Foto. Die Teilnahme am Lauf10 in 2024 lässt er noch offen ;-)

"Wer ist super? Ihr seid super!" schallt es jetzt noch nach. Auf ein Neues beim Giro di Monaco 2024!

Dieter will unbedingt aufs Foto!

Dieter will schon wieder aufs Foto ...

Team "Heute wird gespielt"

Dieter gibt das Start-Kommando

Aufwärmen frei nach David Bowie: Let's dance!

München Marathon 2022

Nach zweijähriger Pause waren wieder etliche Lauftreffler beim München Marathon am Start.
Im Halbmarathon ist Andi gestartet und war so schnell, dass die Hälfte seiner überwiegend weiblichen Groupies ihn am Berg am Laim glatt nicht gesehen hat.

Zwei Staffeln waren diesmal am Start: Team I, interner Arbeitsname Three and a Half Girl, mit Steffi II, Kerstin und Angela, die interessanterweise in der Alterklasse U23 Weibliche Jugend starteten, belegte einen guten 36. Platz in ihrer Wertungsklasse.

Team II mit Steffi I, Walter, Lisa und Michaela kam mit einem starken 6:32 min/km Schnitt 10 Minuten später ins Ziel, aber der Walter ist auch keine 23 mehr.

Glückwunsch an alle Teilnehmer. Schade, dass einige Starterinnen wegen Verletzungen dieses Jahr nicht an den Start gehen konnten; Euch gute und schnelle Besserung.
Für nächstes Jahr gibt es schon einige hoffnungsvolle Nachwuchstalente mit Interesse am Staffelmarathon; vielleicht gehen dann sogar wieder drei Staffeln an den Start.

Danke auch an den Arbeitskreis Trillerpfeife und Schild mit Herta, Caro, Biene und Karin, der alle Läufer an der Hansjakobstraße angefeuert hat.

Caro, Herta und Karin nachdem sie 40 Minuten gewartet haben, aber dann Andi nicht sehen, als er im Pulk um die Ecke biegt.

Sonnenbrand an den Osterseen

Neben dem gewohnt guten Wetter, den gewohnt batzigen (Irr)Wegen und der von Heidi und Hans-Hermann ausgewählten Spitzengastronomie, gab es genau elf gute Gründe für die Herbstwanderung. Mit dabei waren Monika (III), Thekla, Herta, Michaela, Caro, Andi, Hans-Hermann, Ernst, Rüdiger, Gerold und als Special Guest Christian feat. Cleo.

 

Ob als Vor-, Haupt- oder Nachspeise, Westfalen wollen immer nur das eine!

 

 Die Strecke

 

 

 

Und hier die Standard Reaktion im Lauftreff auf die Nachricht, daß Uli am Samstag “Lernen” will.

Moor and Moor

Vielen Dank an Herta, Elke, Constanze, Kerstin, Uli, Walter, Gerold, Rüdiger und Max für den schönen Ausflug gestern. Wiederholung ist nicht ausgeschlossen!

Die Jäger des verlorenen Schnitzels

Saisonrückblick Tennisdamen 2011

Auch ohne tatkräftige Unterstützung durch die lädierten Walkingteilzeitkräfte Rosi und Herta erreichen die unaufsteigbaren Tennisdamen der TS Jahn ihr Saisonziel, den ersten Nichtaufstiegsplatz in der Bezirksliga.
Gratulation an das Team und gute Besserung an Herta und Rosi.
Der Anfang vom Ende findet am 14. Mai auf der Anlage der TS Jahn statt. Alle Ergebnisse findet Ihr hier.

Sommertreffen im Biergarten

Sommerzeit = Biergartenzeit. Auch dieses Jahr gilt es wieder den Termin für einen der wichtigsten Lauftrefftermine, dem Sommertreffen im vereinseigenen Biergarten zu ermittlen.
Bitte tragt hier ein, an welchem Dienstag Ihr Zeit habt. Die Abstimmung schließt am 2. Mai.
Auf der Agenda stehen folgende Diskussionpunkte:

• Vergabe des goldenen Walkingstocks an den Läufer mit der originellsten Verletzungsgeschichte
  
• Absturz der Tennisnation Deutschland - Rosi und Herta erzählen, wie man ohne laufen zu können Tennis spielen kann
• Der Tag an dem Bernd weniger wiegt als Sabine

Jahresrückblick [Update]

Die Zeit für einen kleinen, subjektiven Jahresrückblick ist gekommen: Schön, daß auch dieses Jahr wieder soviele mitgelaufen sind.
Danke an all diejenigen, die zum Gelingen des Lauftreffs beigetragen haben; namentlich will ich hier Sabine, die Ansprechpartnerin auf Vereinsebene, und Gerold, ohne den Lauf10, LSDLS und macher Lauftreff nicht möglich gewesen wäre, nennen.
Erfreulicherweise haben sich auch dieses Jahr einige Neue, weder von mir, dem Rest des Lauftreffs oder Wind und Wetter entmutigen lassen und den Lauftreff verstärkt. Leider sind aber auch wieder einige, primär verletzungsbedingte Ausfälle zu beklagen.
Für 2011 wünsche ich Euch allen daher allerbeste Gesundheit; der Rest regelt sich dann von alleine. ;)

Zum Schluß ein paar Impressionen von der Weihnachtsfeier:

Die große Runde

Godfather of Lauftreff

Fisch findet Fahrrad

Waltraud vor Ihren zahlreichen Platzierungsurkunden

[Update] Alle Bilder von der Weihnachtsfeier 2010 jetzt online.

Spaziergänger auf dem Sand oder Das Holland des Tennis

Walk over (Abk. w. o.) ist ein dem Englischen entlehnter Ausdruck aus dem Bereich Sport. Er bedeutet einen auf außerordentliche Weise, nämlich unangefochten, errungenen Sieg.
Der Begriff stammt ursprünglich aus dem Pferderennsport. Nach Aufgabe aller Gegner musste der letzte verbleibende Teilnehmer bloß noch die Ziellinie überschreiten („walk over the line“), um den Sieg zu beanspruchen, konnte das Rennen also gleichsam „im Spaziergang“ beenden.
Beispiel für ein Walk over im Tennis ist der Nichtantritt eines Spielers zum Match (aus welchen Gründen auch immer), was automatisch zum Sieg des Gegners führt. (Quelle Wikipedia)

Die Ahnung war schon im Mai da: auch 2009 verspielen die Tennisdamen den Aufstieg und belegen Platz 2. Neu war diesmal die Art und Weise des Scheiterns: am letzten Spieltag gegen eine Mannschaft mit negativer Bilanz und Herta und Rosi als (w.o.)s, mehr Holland geht nicht. Ich schäme mich! Das ganze Drama zum Nachlesen.

P.S. Nicht nur eine alte Läuferweisheit sagt, daß die Sieger des Sommers im Winter gemacht werden. ;)

Sommertreffen im Biergarten

Der Höhepunkt des Läuferjahres 2010 naht, das Sommertreffen im vereinseigenen Biergarten.
Die Tagungspunkte sind fast diesselben wie 2009:
Seuchenjahr 2010 - Lauftreffler erzählen sich gegenseitig ihre Krankengeschichte.
Lauf10er - Wer sind die Neuen, wie schnell sind sie und wann können sie endlich die 100 Liegestützen?
Tennis Aufstieg 2010 - Wann gewinnt Herta ein Doppel und wann läßt Rosi urlaubsbedingt ihr Team in Stich?

Der Termin wird per Abstimmung ermittelt. Bitte tragt hier ein, an welchem Dienstag Ihr Zeit habt.

Die Unaufsteigbaren

Es ist ein ganz normales Jahr: es ist Frühling, es regnet und die Tennisdamen der TS Jahn rund um die Lauftreffteilzeitkräfte Rosi und Herta verspielen wieder den Aufstieg in die Landesliga. Auftakt ist am kommenden Donnerstag, Atomstrom Garching ist zu Besuch beim Jahn.
Ausführliche Info findet ihr hier.

Knapp vorbei ist auch daneben: Saisonfazit Tennis 2009

Auf Tabellenplatz 2 und damit auf dem ersten Nichtaufstiegsplatz haben sich die Tennisdamen der TS Jahn mit Herta und Rosi plaziert. Auf Grund der besseren Matchbilanz belegt der PSV München den ersten Tabellenplatz punktgleich vor den Jahn Damen.
Den möglichen Aufstieg verpaßte man am vorletzten Spieltag gegen den PSV München. Trotz aufopferungsvollem Kampf ihrer Doppelkollegin vergab Herta im letzten Doppel die Chance auf eine ungeschlagene Saison und den Aufstieg, während Rosi anstatt aufzusteigen lieber urlaubte!

Biergarten

Der Sommer ist jetzt auch in München angekommen. Grund genug zur Jahreshalbzeit das Biergartentreffen des Lauftreffs anzuberaumen. Mögliche Tagesordnungspunkte:
Seuchenjahr 2009 - Lauftreffler erzählen sich gegenseitig ihre Krankengeschichte.
Tennis Aufstieg 2009 - Wie die Tennisdamen trotz Hertas Partnerproblemen, Rosis Permaurlaub und mangelndem Ehrgeiz aufsteigen werden.
Lauf10er - Wer sind die Neuen, wie schnell sind sie und wann können sie endlich die 100 Liegestützen.
Der Termin wird per Abstimmung ermittelt. Bitte tragt hier ein, an welchem Dienstag im Juli ihr Zeit habt.

Mission Aufstieg continued

Ungeschlagen sind auch nach der Spielpause die Tennisdamen um Herta und Rosi. Am Wochenende gab es gegen den Tabellenletzen den erwarteten Sieg. Aller Voraussicht nach entscheidet sich der Aufstieg dann in 2 Wochen im Spiel gegen den ebenfalls ungeschlagenen PSV München. Bis dahin gilt es die sich in dritten Sätzen bemerkbarmachenden Konditions- und Konzentrationsschwächen auszumerzen!
Alle Informationen hier.

Mission Aufstieg [Update]

Nach der Enttäuschung im letzten Jahr peilen Rosi und Herta für 2009 den Aufstieg in die Tennis-Landesliga an. Mit mir hoffen ihre Mitspielerinnen, daß die nie um eine Ausrede verlegenen Damen diesmal ähnliche Agilität auf dem Platz zeigen!
Los geht es am kommenden Samstag auf der Anlage der TS Jahn. Weitere Infos zu den Erben Steffi Grafs findet Ihr hier.

[Update] Glückwunsch zum gelungenen Auftakt!

Jahresrückblick 2009

Aus gegebenem Anlaß hier schon einmal der Rückblick auf die außergewöhnlichsten Ereignisse beim Lauftreff im Jahre 2009.

18.1.2009 Bernd startet beim Ismaninger Winterlauf. "Ich will nicht länger als Trainingsweltmeister belächelt werden" sagt er zu seinem Wettkampfdebüt.

10.2.2009 Regine fordert Hans-Hermann ultimativ auf auch einen Tachostand für die Nordic Walker zu installieren. Wochen später kommt es zum Zerwürfnis: Regine zeigt Hans-Hermann wegen Unterschlagung Ihrer Teilnahmen und Urkundenfälschung an! Der gemeinsame Einkehrschwung in den Rothof entfällt.

17.3.2009 Hertas Wechsel hin zu den Orientierungsläufern ist geplatzt. Auf dem Weg zum Treffpunkt hat sie sich im Denninger Anger verirrt.

7.4.2009 Der Lauftreffleiter ist nett und freundlich zu allen Teilnehmern.

5.5.2009 Das Trainingslager der TS Jahn Damentennismannschaft am Gardasee fällt aus. In der einen Hälfte der Hotels haben die Damen mittlerweile Hausverbot, in der anderen Hälfte drohen die männlichen Angestellten mit unbefristetem Hungerstreik.

9.6.2009 Kerstin verläßt den Lauftreff. "Der Lauftreff kann weder mit mir selbst, noch mit meinen Ambitionen Schritt halten" sagte sie zum Abschied. Im September gewinnt sie den Berlin-Marathon in Weltrekordzeit.

5.7.2009 Norbert ist nach 8 Stunden Dauerwedeln endlich am Ziel seiner Träume: Zertifizierter Aufgußmeister des Bayerischen Sauna Verbandes (BSV).

12.8.2009 Monika war jetzt schon 10 Mal in Folge beim Lauftreff. Folgerichtig diagnostiziert der Lauftreffleiter eine schwerwiegende Persönlichkeitsveränderung, schreibt sie laufkrank und schickt sie zurück zur Arbeit.

8.9.2009 Der Teammarathonvirus hat Uli gepackt. Zusammen mit Elke hat sie sich bei dem Original Mountain Marathon angemeldet. "Ich suche jetzt neue Herausforderungen und die zweifache Marathonstrecke inkl. 2500 Höhenmetern und exklusive Markierungen ist der logische Schritt nach der Marathonstaffel". Elke sagt: "Zwei Tage im Schlamm waten ohne Dusche, das ist es was mich reizt".

6.10.2009 Gerold gibt seinen Rücktritt vom Wettkampfsport bekannt. Auf einer eilig anberaumten Pressekonferenz in der großen Halle der TS Jahn gibt er unter Tränen bekannt: "Nach meinem Sub-6min/km Auftritt bei der letztjährigen Marathonstaffel habe ich nie zu meiner Form gefunden. Der Druck der Lauftreffleiter war einfach zu groß. Die bösen Gerüchte vom Weißbierdoping weise ich entschieden zurück."

Lauftreff Allstars beim München Marathon [Update4]

Nach harten, internen Ausscheidungsrennen steht nur der kleine, elitäre Zirkel fest, der unseren Lauftreff zum Sieg in dem Staffelwettbewerb des München Marathon führen wird:

1. Monika [GEZahlt]
2. Uli [GEZahlt]
3. Herta [GEZahlt]
4. Rüdiger [GEZahlt]
5. Gerold [GEZahlt]

Anmeldung ist soeben erfolgt. In den nächsten Tagen sollten dann die Namen in der Starterliste auftauchen. Der Staffelname ist _Running Pandas_ (eventuelle Beschwerden bitte an Monika richten!).
An die Teilnehmer: Bitte bringt beim nächsten Mal den Teilnahmebetrag mit (€24,-) und lest Euch die FAQ durch. Wegen der Abholung der Startnummer habe ich explizit gerade noch mal angefragt:
"die Startunterlagen werden zusammen für alle fünf Läufer in einem Kuvert ausgegeben. In diesem Kuvert befinden sich dann fünf Startnummern und das
Klettband für den Chip."
D.h. Ihr müsst Euch am Samstag bzw. Freitag alle einmal bei der Startnummernausagbe treffen, die Startnummern verteilen und Monika nimmt das Klettband, das sie dann (mit Chip) im Wettkampf weiterreicht.
[Update] Monkia holt die Startunterlagen ab und vereinbart mit Euch für Samstag ein Treffen am Jahn(-Parkplatz), bei dem sie die Startnummern an die restlichen "Mit"läufer verteilt.

Falls es dann noch offene Fragen gibt, besprechen wir die Dienstags.



[Update] Ihr steht in der Starterliste.
[Update] Herta hat gesundheitliche Probleme und fällt aus. Gute Besserung! Bewerbungen für Ihren Startplatz werden jederzeit angenommen!
[Update] Kerstin hat mein Flehen erhört und nimmt Hertas Platz ein.

Mit dem Lauftreff zum München Marathon [Update]

Am 12. Oktober findet der Marathon in München statt und auch dieses Jahr bietet der Veranstalter wieder einen Staffelwettbewerb an.
Bei diesem Staffelwettbewerb "teilen" sich fünf Läufer die Marathondistanz; die Länge der einzelnen Teilstrecken ist vorgegeben und auch für die "Heute laufe ich aber nur die kleine Runde"-Lauftreffler absolut machbar:

Teilstrecken und Streckenlängen
Läufer 1: Start/Ackermannstraße bis Martiusstraße/Thiemestraße 5,5 Kilometer
Läufer 2: Martiusstraße/Thiemestraße bis Herkomerplatz 11 Kilometer
Läufer 3: Herkomerplatz bis Friedenstraße 10 Kilometer
Läufer 4: Friedenstraße bis Königsplatz 8 Kilometer
Läufer 5: Königsplatz bis Ziel/Olympiastadion 7,6 Kilometer

Die Gesamtkosten für die Staffel betragen 120,- EUR, d.h. 24,- Euro pro Teilnehmer. Anmeldeschluss ist der 30. September.
Vielleicht schaffen wir es ja ein Team an den Start zu bringen. Herta hat sich ja schon für die 3. Teilstrecke gemeldet. ;)
Näheres dann am nächsten Dienstag und ich bin schon jetzt auf die Ausreden von den Wettkampfmuffeln (ja, Monika und Bernd, Ihr seid gemeint) gespannt.

[Update] Die Mannschaft nimmt langsam konkrete Formen an:
1. Monika
2. Bernd
3. Herta
4. Rüdiger
5. Gerold

Der Monat der Wahrheit [Update]

Nach der Fußball-EM stehen weitere sportliche Höhepunkte an, diesmal mit direkter Beteiligung diverser dienstaglicher Läufer.

Am 24. Juli findet der Firmenlauf in München statt. Am Start ist Kerstin und obwohl die Trainingsbeteiligung zuletzt etwas wechselhaft war, erwarte ich auf den 6,75km von Ihr eine Zeit um die 45 Minuten; wohlgemerkt bei Ihrem ersten Wettkampf!
[Update] Erwartungen klar übertroffen, schnellste Frau im Team! Glückwunsch Kerstin!
[Update2] Auch Gabi hat es geschafft. Nicht ganz so schnell wie Kerstin, aber dafür ohne Spitzentrainer. ;) Glückwunsch Gabi!

Am 27. Juli tritt dann Rüdiger beim München Triathlon an. Nach ein bisschen Plantschen und ein wenig Radln sind dann noch 5km laufend zu absolvieren. Mein Vorschlag: 35 Minuten.
[Update] Nah dran an den 30 Minuten! Glückwunsch Rüdiger

Nach gutem Start ist die Damentennismannschaft der TS Jahn um Rosi und Herta leider eingebrochen. In den beiden ausstehenden Spielen sind jetzt zwei Siege Pflicht, will man in die obere Tabellenhälfte und somit wenigstens sich für den Uefa-Cup qualifizieren.
[Update] Ein Wort: Desaströs. Das wird Konsequenzen haben ...

Spiel, Satz, Sieg ... Lauftreff

Nach der Schmach des letztjährigen Abstiegs ist die Damentennismannschaft der TS Jahn rund um die Lauftreffler Rosi Stich und Herta Becker erfolgreich in das Projekt "Sofortiger Wiederaufstieg und irgendwann mal Championsleague" gestartet.
Zum 5:4 gegen den ESV Pasing steuerte Rosi 2 Punkte bei, während Herta -genauso wie beim Lauftreff!- fehlte.
Glückwunsch dennoch an beide! Details findet der Tennisbegeisterte hier.