So langsam wird es ernst: Am 31. März ist Trainingsauftakt!
Hier nochmal die Spielregeln in der Kurzfassung:
-ein Lauf vor dem Start des Trainingszyklus (z.B. in Forstenried)
-10 wöchiges Training immer dienstags im Rahmen des Lauftreffs streng nach individuellem Trainingsplan ;)
-ein Lauf nach Ende des Trainingszyklus mit persönlicher Bestzeit ;)
Alle Details dann morgen!