Lauf10 Aktion startet am 29. April 2025

Die diesjährige Lauf10 Aktion startet am Dienstag, den 29. April, mit dem ersten Training. Der 10km Abschlußlauflauf in Wolnzach findet wie in den letzten Jahren an einem Samstag statt und zwar dem 12. Juli.

Eine Infoveranstaltung wird am 15. April, um 19:30 Uhr bei der TS Jahn stattfinden.

Die Lauf10 Aktion richtet sich in erster Linie an Einsteiger und alle, die nach längerer Pause wieder mit dem Laufen anfangen wollen.

Alle Infos, den Trainingsplan und den Link zur Online-Anmeldung gibt es wie immer auf unserer Lauf10-Seite.

Das Beste an der Winterlaufserie? Das Zielbuffet!

Unsere vierte Winterlaufserie, der TS Jahn Läufer Cup, ist schon wieder Geschichte und endete für uns Alle mit überraschenderweise winterlichen Verhältnissen.

Diesmal ergab sich dank Andis toller Streckenplanung folgendes Programm:

• 17 km am 01.12. "3-Seen-Runde" ab Unterföhring über die sagenumwobene Brücke
• 19 km am 19.01. "Auf den Spuren der Olympischen Spiele" ab Fasanerie See
• 22 km am 16.02. "Von den Kelten bis zur Neuzeit" im Münchener Westen.

Diese Saison schreiben wir einen Serienfinisher-Rekord mit 10 Teilnehmer*innen! Besondere Glückwünsche gehen somit an Andi, Angela, Hans, Jochen, Karin2, Klaus, Matthias, Michaela, Silvia und Steffi1.

Ein spezieller Dank gilt den köstlichen Beiträgen für das mittlerweile sensationelle Zielbuffet. Gerüchtehalber kommen Alle nur deswegen! Neben diversen Heißgetränken wie Brösel- und Weisheitstee, Kaffee, Punsch gab es u. a. Hundekuchen, Zimtschnecken, Hummus, Mini-Pizzen, mehrere Muffin-Sorten, schokierte Fruchtspießchen, Sesamringe, Eierlikörtörtchen, ... (um nur eine kleine Auswahl zu nennen). Am Kaloriendefizit lässt sich also noch arbeiten!

Zielbuffet Sky-Vorplatz Unterföhring

Teilnehmer Fasanerie-Strecke

Überraschung: Winter beim Abschlusslauf

Wer hat denn hier dicke Backen? ;-)

TS Jahn Läufer Cup 2024 - 3. Etappe

Am kommenden Sonntag, den 16.2.2015,  startet die dritte Etappe der diesjährigen Winterlaufserie, dem TS Jahn Läufer-Cup.

Gestartet wird in am Bertha von Suttner Weg 1. 

Gelaufen wird eine 21,9km lange Strecke mit dem Thema "Von den Kelten bis zur Neuzeit" zunächst nach Süden der Würm folgend, dann Richtung Westen zwischen Lochham und Gräfelfing, durch den Kreuzlinger Forst und dann nach Norden durch Freiham und Aubing zum Ausgangspunkt. 

Alternativ wird eine 8,6km lange Strecke angeboten. Hier gibt es die Streckendetails inklusive Karte.

Bitte beachtet: Die Strecken der Läufe sind nicht exakt vermessen – es kann zu Ungenauigkeiten vor allem im Plus-Bereich kommen!

Fleißkärtchen für 2024

Die Fleißkärtchen für 2024 sind noch zu vergeben. Qualifiziert sind alle Läuferinnen mit Ausnahme der Lauftreffleiter.

Vielen Dank an alle für Eure Beteiligung im Jahr 2024 und hier sind die ...

Die Top 10 der Teilnehmerinnen des Dienstaglauftreff nach Teilnahmen

Geteilter erster Platz: Silvia und Edwin mit 36 Teilnahmen

Dritter Platz: Moni

Vierter Platz: Gitti

Fünfter Platz: Walter

Sechster Platz: John

Siebter Platz: Charlotte

Achter Platz: Karin2

Neunter Platz: Lia

Geteilter zehnter Platz: Lisa und Claudia

Außer Konkurrenz:

    Gerold, der sich den Platz mit Gitti teilt

    Herta, die sich hinter Walter reinmogelt

Die Top 10 der Teilnehmerinnen des Sonntagslauftreff nach Teilnahmen

1. Karin2 - 40 x
2. Silvia - 38 x

3. Jochen - 37 x

4. Edwin - 36 x

5. Anja - 34 x

6. Karin1 - 33 x

7. Michael - 32 x

8. Walter - 31 x

9. Michaela - 30 x

10. Charlotte - 26 x

TS Jahn Läufer Cup 2024 - 2. Etappe

Am kommenden Sonntag, den 19.1.2015,  startet die zweite Etappe der diesjährigen Winterlaufserie, dem TS Jahn Läufer-Cup.

Gestartet wird in am Parkplatz am südestlichen Ende des Fasanerie See (Feldmochinger Straße). 

Gelaufen wird eine 19,5km lange Strecke  unter dem Thema: "Auf den Spuren der Olympischen Spiele" hin zur der Ruderregatta-Strecke, dann eine Umrundung Feldmochings zurück zum Ausgangspunkt.

Alternativ wird eine 8km lange Strecke angeboten. Hier gibt es die Streckendetails inklusive Karte.

Bitte beachtet: Die Strecken der Läufe sind nicht exakt vermessen – es kann zu Ungenauigkeiten vor allem im Plus-Bereich kommen!

Aus dem Maschinenraum

Wer die Inhalte dieses Blogs per Social Media lesen möchte, für den habe ich seit einiger Zeit einen Mastodon Account des Lauftreffs eingerichtet, dem man hier folgen kann. Alternativ natürlich mit der Mastodon Schaltfläche auf diesem Blog.